Slachtofferrol?
Slachtofferschap is een krachtig en vaak negatief geladen concept, vooral in onze moderne maatschappij van overvloed. In deze samenleving, waarin we voortdurend geconfronteerd worden met overvloed aan mogelijkheden, middelen en informatie, kan het paradoxaal genoeg makkelijk zijn om het gevoel te hebben dat we slachtoffer zijn van onze omstandigheden. Dit kan variëren van materiële tekorten tot psychologische of emotionele lasten. Hoe vreemd het misschien ook klinkt, lees meer
Piekeren
Piekeren is iets waar veel mensen mee worstelen, maar het is vaak moeilijk te begrijpen wat het precies is en waarom we het doen. In wezen is het jezelf een verhaal vertellen in je hoofd, waarin je steeds verder wegraakt van de werkelijkheid. Je komt vast te zitten in cirkels van gedachten die je niet verder helpen, maar juist kunnen demotiveren, angst aanjagen of onzeker maken. Het lijkt alsof je bezig bent, maar uiteindelijk gebeurt er niets en raak je alleen maar verder opgeslokt door je eigen zorgen.
We overdenken vaak vanuit de wens om controle te hebben, in de illusie lees meer
